Boulder, CO

Le massage comme remède pour votre corps et votre esprit

Le massage corporel à Boulder est une merveilleuse occasion de se faire dorloter et, comme le montrent de nouvelles recherches, un énorme avantage pour la santé. Les bienfaits du massage traditionnel et érotique ne se limitent pas à la détente et au bien-être ressentis par les gens. Que peut-on en attendre d'autre ?

Amélioration du sommeil

Ceux qui somnolent sous les mains habiles de la masseuse n'ont pas besoin d'en être convaincus. Des études montrent les avantages du frottement corporel pour les troubles du sommeil, en le liant aux effets sur les ondes delta responsables du sommeil profond.

Soulagement de la douleur

Le massage Nuru et des séances plus traditionnelles sont recommandés pour traiter la lombalgie, selon les directives publiées en 2007. La recherche sur le massage, ainsi que d'autres traitements de la lombalgie, a prouvé qu'un cours de 10 semaines de séances de massage corporel à Boulder soulage la douleur. mieux que les médicaments ou l'exercice, avec des effets qui durent jusqu'à 6 months. Le résultat a également été que le massage érotique s'est avéré aussi efficace que le massage structurel. Selon le Touch Research Institute, le massage Nuru régulier et les thérapies générales aident à combattreadaches en réduisant la douleur et en réduisant la fréquence des migraines. Dans une autre étude, les scientifiques ont découvert que la tension qu'iladaLes douleurs peuvent être réduites avec une séance de massage corporel de 30 minutes.

Améliorer votre humeur et combattre le stress

Une nuit de bon sommeil et non iladaLes ches amélioreront votre humeur, mais il y a une autre raison de se sentir mieux. Le massage Nuru à Boulder soulage les sentiments d'anxiété en réduisant les niveaux de cortisol et augmenter les niveaux de sérotonine et de dopamine. Ainsi, le massage érotique est un remède contre le stress et l'anxiété.

Stimuler le système immunitaire

Le massage peut vous détendre et vous revigorer, et il améliorera votre système immunitaire. Une étude menée par des scientifiques du Cedars-Sinai Medical Center a révélé que les personnes qui ont subi une séance de massage corporel de 45 minutes ont vu une augmentation de leur nombre de lymphocytes.